三人行的幸福

翔爸最近在新公司努力，我也要幫他努力顧身體，哈哈，結果翔爸說要一起吃，不然他不吃…那我們就要一起顧身體嚕

藍藻：

螺旋藻又稱為藍藻，不僅是優質的蛋白質來源，有人體全部必需的多樣氨基酸；並含有高量的γ-次亞麻油酸（GLA），亦被稱為綠色的綜合維他命，含有豐富的維他命B群、維他命A與礦物質：鉀、鈣、磷、鎂，被稱為營養素最完整的保健補充品，對於忙碌、多外食的現代人而言，螺旋藻可說是輕鬆獲得均衡營養的基礎元素。

適用族群： 飲食不均衡，缺少蔬果者、病中病後需要補充體力，營養強化者、或哺乳期婦女、素食者、成長中青少年及中老年人營養補充。



綠藻：

綠藻所含的植物性化合物可以重建神經傷害，這就是綠藻為何用來輔助治療腦部損傷主要原因。臨床實驗上也已證明，綠藻可以預防各類的癌症。

大量的美國和歐洲研究證實，綠藻可扮演去毒劑的角色，協助體內分解DDT、PCB、水銀、鎘等物質，且能提升身體的免疫能力。日本對於綠藻去毒的功效，特別有興趣，主要是因為它可用來移除體內的有毒物質，。

葉綠素可在身體內扮演清道夫的角色，尤其可以通血管和幫助肝臟解毒。葉綠素普遍存在於綠色植物，而綠藻所含的葉綠素含量則名列前茅，因此綠藻可以藉由葉綠素，協助腸道、血液、肝臟，做好體內環保的工作。

綠藻的綜合功效：

　1.幫助身體移除重金屬和有毒物質。

　2.保護肝臟，強化解毒機能。

　3.改善消化系統，幫助排便。

　4.平衡身體的酸鹼值。

　5.平穩血糖和血壓。

　6.重建神經和免疫系統。

　7.預防多種癌症和慢性病。