雞肉吐司粥(翔BABY愛吃指數『三顆星』
材料:雞胸骨二付
吐司一片
青菜葉十片
作法:*將雞胸骨洗淨後,用水煮,等水滾後,將其撈出,再用清水洗一次,換一鍋清水(約六碗)
將半杯米洗淨後,先泡水
*雞胸骨湯滾後,轉小火…邊撈渣渣,約五十分鐘後,將雞胸骨撈出,把半杯米瀝乾後,倒進去
大火滾後用小火慢燉,要在旁邊顧喔,怕會『結頂』,可能是我技術太差吧,然後放去邊吐司,將
它撕成小塊後,一起放進去煮,味道會更香喔
*煮成濃酬後,就可以起鍋,不過要給八個月以下的BABY吃的話,還是用果汁機再打爛一點(我又
要去敗一台果汁機了)
*青菜葉一樣水滾煮熟後,磨成泥,加到稀飯裡即可
葡萄米精(翔BABY愛吃指數五顆星,滿分喲~~)
材料:巨峰葡萄十顆、HIPP米精2.5湯匙
作法:將葡萄洗淨後,用熱水泡(比較好去皮),去皮後,用紗布網將果汁取出,加入米精即可^^
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